Ersey TurizmErsey Turizm
Forgot password?

 121Kutsal Topraklarda Sağlık

Kutsal topraklarda olduğumuz süre içerisinde  gündelik hayata oranla daha fazla enerji tüketecek  ve sıcakların etkisiyle yoğun bir terleme ve sıvı  kaybı ile karşı karşıya kalacağız.

Bu nedenle fırsat ve vakit bulabildiğimiz ölçüde dinlenmeli, terliyken klimalı ortamlardan mümkün olduğunca sakınmalı ve vücudumuzun kaybettiği sıvı miktarını mutlaka geri kazanmalıyız. Sıvı kaybına yönelik bol bol su, meyve suyu ve tansiyon hastası olmayanlar için tuzlu ayran gibi sıvıları tüketmeye büyük önem göstermeliyiz. Yazının devamı


2017 yılı umre programlarını için lütfen tıklayınız.

Umre seyahatinize yönelik teknik bilgiler içeren sunum için  lütfen tıklayınız.

Umre ibadetinize yönelik dini bilgiler içeren sunum için lütfen tıklayınız.

Hac türleri ve fiyatları hakkında bilgiler içeren broşürü buradan indirebilirsiniz.

Hac seyahatinize yönelik teknik sunumu indirmek için lütfen tıklayınız.

Hac ibadetinize yönelik dini bilgiler içeren sunumu indirmek için lütfen tıklayınız.

Ekonomik kültür turları, tatil fırsatları ve organizasyon hizmetleri için lütfen tıklayınız.

Semerşah Grup Bülten’in son sayısını okumak için tıklayınız.